Jei domitės šviesos terapija, neabejotinai sutikote skaičius 660nm ir 850nm. Tai du dažniausiai naudojami bangų ilgiai šviesos terapijos prietaisuose, ir abu turi tvirtą mokslinį pagrindą. Bet kuo jie skiriasi, kada rinktis vieną ar kitą, ir kodėl geriausi prietaisai siūlo abu? Paaiškinsime viską suprantamai. Šviesos spektro pagrindai Žmogaus akis mato šviesą nuo maždaug 380 nm (violetinė) […]
Tag Archives: raudonos šviesos terapija
Raudonos šviesos terapija (angl. Red Light Therapy, RLT) pastaraisiais metais sulaukė didžiulio populiarumo tiek grožio, tiek medicinos srityse. Tačiau ar tai tik dar viena madinga tendencija, ar iš tiesų moksliškai pagrįstas metodas? Šiame straipsnyje apžvelgsime, ką sako recenzuoti moksliniai tyrimai, kokią naudą galite tikėtis ir kaip efektyviai atlikti raudonos šviesos terapiją savo namuose. Kas yra […]